KĨ THUẬT KÍCH HOẠT NEO CẢM XÚC

Kích hoạt neo cảm xúc là một trong những kỹ thuật phổ biến nhất trong NLP vì việc kích neo này có tác động ngay lập tức. Bạn có thể chọn cho mình những cảm xúc trong chớp mắt như hạnh phúc, tràn đầy năng lượng, tự tin, vui vẻ, sáng tạo, bình tĩnh….

Việc kích neo cũng giống như việc thả neo của tàu. Người ta dùng neo tàu làm gì? Neo tàu để giữ con tàu cố định, ngăn chặn sóng biển đẩy tàu đi. Neo tàu cố định tàu tại khu vực cụ thể.

Tương tự như thế, Neo cảm xúc cũng có tác dụng giống như neo đối với chiếc tàu. Bằng cách kích hoạt neo, chúng ta sẽ ngay lập tức đưa đến trạng thái cảm xúc mà mình đã xác định sẵn.

Neo cảm xúc hoạt động như thế nào?

Bạn đã bao giờ nghe nói về nhà sinh lý học và nhà tâm lý học người Nga - Ivan Pavlov? Ông nổi tiếng nhờ việc khám phá ra phản ứng có điều kiện của con người và động vật. Trong khi làm một nghiên cứu về việc tiêu hóa của chó, ông đã phát hiện ra hiện tượng này. Khi đến giờ ăn, Pavlov sử dụng chuông để gọi con chó của mình tiến đến thức ăn. Sau khi lặp đi lặp lại điều này nhiều lần, ông thấy rằng ngay cả khi không có thức ăn, nhưng con chó vẫn chảy nước miếng khi nghe tiếng chuông.

Pavlov dùng âm thanh chuông mỗi lần ông mang thức ăn ra. Và lặp đi lặp lại rất nhiều lần, cho nên con chó phản ứng với tiếng chuông chuông giống như cách nó phản ứng với thức ăn.

Đây là cách Neo cảm xúc hoạt động. Chúng ta có thể cố ý có được vào trạng thái cụ thể chỉ bằng cách kích hoạt neo theo trạng thái. Cũng giống như chú chó của Pavlov.

Vì vậy, Neo cảm xúc thực sự là một kích thích để có được vào trạng thái bất kì chúng ta muốn. Tương tự như vậy, Pavlov sử dụng những âm thanh tiếng như một tác nhân kích thích, với NLP , chúng ta có thể thiết lập neo nhất định để hoạt động kích thích trạng thái nào đó. Và sau khi lặp đi lặp lại nhiều, mối liên hệ giữa neo NLP và cảm xúc sẽ thiết lập có điều kiện.
Làm thế nào để kích hoạt neo cảm xúc?
Bạn kích hoạt neo cảm xúc bằng cách kết hợp 1 kích hoạt duy nhất đến một trạng thái nhất định. Khi ở trong trạng thái đó, kích hoạt một neo duy nhất để kết hợp neo và trạng thái với nhau.

Sau khi lặp đi lặp lại quá trình đó rất nhiều lần. Khi bạn kích hoạt neo sau này, nó sẽ mang lại cho bạn đúng trạng thái đó.

Ví dụ như khi bạn cảm thấy hạnh phúc, bạn nắm chặt lòng bàn tay trái của bạn. Lặp lại quá trình nhiều lần mỗi khi bạn cảm thấy hạnh phúc. Sau khi nó được tạo 1 điều kiện, mỗi lần bạn nắm chặt lòng bàn tay trái của bạn, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc.

Dưới đây là các bước để kích hoạt neo cảm xúc. Chúng ta cùng kích hoạt neo cảm xúc hạnh phúc.

1. Đặt mình vào tâm trạng hạnh phúc. Hãy nghĩ về một thời điểm trong quá khứ mà bạn cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Nhìn thấy hình ảnh và tâm trạng hạnh phúc. Hình dung bạn và những người thân yêu của bạn đang mỉm cười...

2. Khi cảm giác hạnh phúc mãnh liệt nhất, hãy kích hoạt neo. Hãy nắm chặt lòng bàn tay trái của bạn. Tiếp tục nắm tay trái vài lần nữa trong khi bạn cảm thấy hạnh phúc.

3. Thay đổi trạng thái. Đứng lên, di chuyển xung quanh, lắc toàn thân. Sau đó lặp lại quá trình lưu giữ neo hạnh phúc một lần nữa. Sau khi lặp đi lặp lại rất nhiều, bạn sẽ kích được neo cảm xúc hạnh phúc vào trong bạn.

Lưu ý: Bạn càng nhìn thấy hình ảnh , nghe thấy âm thanh và cảm nhận càng rõ ràng càng tốt. Bạn có thể dùng phương pháp này để kích hoạt các neo khác : bình tĩnh, tập trung, can đảm…..

Khi nào bạn cần động lực, hay cần bình tĩnh… hãy kích hoạt neo để lấy lại trạng thái tinh thần mong muốn.

MỐI LIÊN HỆ KỲ DIỆU GIỮA VÂN TAY VÀ NÃO BỘ

Như chúng ta đã biết, bàn tay trái liên hệ tới bán cầu não phải và bàn tay phải liên hệ với bán cầu não trái. Mỗi ngón tay trên từng bàn tay lại liên hệ tới một chức năng nhất định trên não bộ. Định dạng vân điển hình trên mỗi ngón tay quyết định chức năng của ngón tay đó có mức độ vượt trôi như thế nào theo chỉ số khác nhau ở mỗi người. Dựa vào các chỉ số này để ta xác định các kết quả phân tích.

Khi phân tích vân tay, báo cáo sẽ cho biết dạng vân và chỉ số đường vân của từng ngón tay liên quan tới từng chức năng của não bộ

Hiểu về trái tim

"Hiểu về trái tim" là tập hợp 50 bài viết về tâm lý trị liệu, giải mã những cung bậc cảm xúc 

trong cuộc sống thường nhật của Đại đức Thích Minh Niệm, một chuyên gia tâm lý trị liệu, 

có nhiều trải nghiệm về tâm lý và triết lý sống. Cuốn sách cũng được thể hiện qua giọng 

đọc của 52 nghệ sĩ nổi tiếng thuộc các lĩnh vưc văn hóa giải trí của Việt Nam.

Phần 1: 

Phần 2 ( hết): 

 

                                    

Link tải sách: https://drive.google.com/folderview?id=0BwZmOvfGjj4RRlVhS3dkeGJESE0&usp=sharing

 12 nguyên tắc xây dựng một trang blog hấp dẫn

Blog là gì?

Blog: một trang blog ( cách đọc tắt của từ web blog) là một loại hình trang web hoặc một bộ phận của trang web. Blog thường được điều hành bởi một cá nhân, bao gồm các bài đăng bình luận thường xuyên, bài giới thiệu các sự kiện, hình ảnh, đồ họa hay video. Cái bài viết thường được thể hiện từ lần bình luận gần nhất. Blog còn được dùng như một động từ, để chỉ việc điều hành blog hoặc đăng thông tin lên blog.

Theo Wikipedia

Blog là bước khởi đầu hợp lý nhất và phù hợp nhất dành cho những ai muốn xây dựng và đăng tải nội dung hấp dẫn. Một trang blog có thể xem là sân nhà hoặc guồng quay của nội dung, bao gồm các bài đăng bạn viết, nội dung tổng hợp bạn sưu tầm, bình luận của báo giới và nội dung về doanh nghiệp của bạn được thu thập từ các nguồn khác mà bạn muốn chia sẻ.

Nói cách khác, trang blog là kho dữ liệu trung tâm nơi bạn chia sẻ quan điểm, câu từ và ý tưởng đến toàn thế giới. Không có quy chuẩn nào cho một trang blog điển hình, vì vậy, hãy dành thời gian đầu tư một thiết kế riêng cho công ty của bạn.

Có rất nhiều giao diện blog và hệ thống quản trị nội dung khác nhau để bạn lựa chọn. Những cái tên nổi bật nhất có thể kể đến như WordPress, Squarespace, Movable Type, TypePad và Blogger. Những trang này có cùng tính năng nhưng vừa đủ khác biệt để bạn dành thời gian xem xét và quyết định lựa chọn giao diện nào phù hợp nhất cho mình. Phần lớn các dịch vụ đều hỗ trợ hoạt động host riêng cho blog của bạn, nhưng đối với người phát triển nội dung, tốt nhất bạn hãy hợp đồng blog và trang chủ công ty để xây dựng cơ sở dữ liệu trung tâm, nơi khách hàng có thể tìm thấy bạn trên Internet.

Các nguyên tắc xây dựng Blog.

Trước khi bắt tay xây dựng blog, bạn hãy lưu ý 12 nguyên tắc sau:

1. Xác định mục tiêu
2. Thiết lập lộ trình hợp lý
3. Pha trộn tất cả.
4. Đừng chỉ dùng câu chữ
5. Lưu ý kích thước
6. Học cách viết tiêu để độc đáo
7. Chú trọng thiết kế
8. Tạo động lực.
9. Cân nhắc điều tiết bình luận.
10. Phân loại và dán thẻ (tag) mọi thứ.
11. Viết như nói.
12. Đừng cả nghĩ

Nguyên tắc 1: Xác định mục tiêu

Tất nhiên, linh hồn trang blog của bạn chính là nội dung. Trong hầu hết trường hợp, điều đó đồng nghĩa bạn phải viết bài thường xuyên. Tiếng nói và lập trường từ trang blog của bạn đóng vai trò rất quan trọng. Vẻ ngoài và cảm xúc mà blog của bạn mang lại cũng quan trọng không kém; nhưng trên hết, nội dung vẫn là nhất. Lượng độc giả càng tăng, mọi người càng muốn theo dõi blog của bạn qua bộ đọc RSS và e-mail, do đó, họ sẽ không bao giờ được chiêm ngưỡng thiết kế giao diện của bạn cho đến lần ghé thăm đầu tiên. Tóm lại, bạn nói gì quan trọng hơn bạn trông như thế nào. Và để xác định những gì mình sẽ nói, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Khán giả của bạn là ai?
• Đối thủ lôi kéo khán giả của bạn là ai?
• Blog của bạn tập trung vào để tài gì? Nó nói về điều gì?
• Mục tiêu bạn muốn đạt đến là gì?
• Bạn đã thiết lập quy chuẩn đo lường những mục tiêu đó chưa?

Nguyên tắc 2: Thiết lập lộ trình hợp lý

Một lộ trình hợp lý và lâu dài nhằm đăng tải các bài blog đóng vai trò rất quan trọng. Bạn nên “ Blog” bao lâu một lần? Điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào ý muốn và thời gian biểu của bạn, nhưng hai lần mỗi tuần là tối ưu nhất. Thứ ba và thứ năm thường là thời điểm đăng bài thích hợp nhất, nhưng hãy thử nghiệm trước với thời gian biểu của bạn. Hầu hết các doanh nghiệp đều đăng nội dung vào ngày làm việc trong tuần; nhưng bạn hãy đăng riêng một bài vào Chủ Nhật rồi tạm ngưng để đánh giá lượng độc giả vào cuối tuần. ( Số liệu của bạn sẽ dao động với bất kỳ nội dung nào trên mạng . Blogger Tom Martin chỉ đăng bài lên trang MyMardiGrasExperience.com – trang blog đặt mục tiêu biến ngày thứ Ba ăn mặn (Mardi Gras) thành một sự kiện gia đình – vào ngày Mardi Gras)

Bạn có thể viết nhiều bài một lúc và đăng chúng thường xuyên suốt trong tuần. Lisa Johnson, huấn luyện viên của Boston Pilates thường ngồi xổm trên bàn viết vào mỗi chiều cuối tuần từ 4 đến 5 giờ liền, để cho ra đời từ ba bài blog trở lên; hoặc cô sẽ dành cả tuần bận rộn với nội dungtrang blog thể dục này của mình cũng cùng với trang Modern Pilates, địa chỉ trực tuyến của Studio do cô làm chủ. “ Đừng đặt những mục tiêu quá viển vông. Hãy tự thiết lập lộ trình cho mình,” Lisa chia sẻ.

Nguyên tắc 3: Pha trộn tất cả!

Hãy xem xét các chủ đề khác nhau và đánh giá mức thu hút của chúng. Hãy trộn lẫn bài đăng dài với bài ngắn, bài quan trọng với bài thứ yếu, bài thời sự nóng hổi với bài viết kinh điển. Hãy tham khảo cách công ty marketing công nghệ HubSpot pha trộn các bài đăng của họ để làm phong phú thêm thực đơn cho độc giả.

Nguyên tắc 4: Đừng chỉ dùng câu chữ

Trang blog của bạn có thể ngập tràn hình ảnh, như trang Dollar ReDeSign Project của Richard  Smith, với mong muốn làm mới hình ảnh đồng đô – la Hoa Kỳ. Tuy nhiên, hầu hết các trang Blog đều nặng về câu chữ ; vì thế, hãy nêm chút gia vị vào nội dung của bạn bằng hình ảnh và các định dạng đính kèm khác.

Hãy sử dụng hình ảnh trong bài blog để thêm vào yếu tố trực quan thỏa mãn người đọc và nhấn mạnh quan điểm của bạn. Bạn có thể tìm kiếm trên Creative Commons – kho hình ảnh được Flickr cấp phép, hoặc mua ảnh minh họa giá rẻ từ các trang lưu trữ ảnh chụp khác nhau.

Bạn cũng có thể bổ sung biểu đồ, ảnh đồ họa hoặc các danh sách. Bạn cũng nên đính kèm thêm e-book, tài liệu, video Youtube, bài thuyết trình PowerPoint hoặc SlideShare bạn thích hoặc tự thiết kế, cũng như các công cụ tương tác với  người xem.

Nếu bạn đính kèm nội dung, hãy bổ sung trong bài viết các từ khóa liên quan đến tài liệu hoặc video đính kèm để thông tin cho độc giả và các công cụ tìm kiếm về chủ đề của nội dung cộng thêm.

Nguyên tắc 5: Lưu ý kích thước

Bài blog của bạn nên dài bao nhiêu? Nên dài vừa đủ để bạn trình bày hết các ý, nhưng cũng đừng quá lan man. Giải pháp bạn đưa ra quá mơ hồ? Có thể. Nhưng hãy áp dụng lý thuyết  sẽ độ dài hoàn hảo cho chiếc váy ngắn vào các bài blog: Bạn muốn chúng đủ ngắn để trông thật hấp dẫn.

Nguyên tắc 6: Học cách viết tiêu đề độc đáo

Tiêu đề đóng vai trò quan trọng bậc nhất trong một bài blog. Hãy chăm chút cho nó như bạn đã làm với toàn bộ bài viết nếu cần ( đừng chỉ viết bừa lên một cách đối phó ), và hãy học cách viết sao cho tốt. Một tiêu đề blog hay sẽ kích thích sự tò mò của người đọc và thu hút họ xem nhiều hơn. Nếu lo rằng một tiêu đề khiêu khích sẽ không gợi nên bối cảnh đủ sâu sắc để thu hút độc giả tiềm năng , bạn có thể bổ sung phụ đề nhằm diễn giải thêm. (Phụ đề diễn giải là công cụ tuyệt vời giúp bao hàm các thuật ngữ và từ khóa tìm kiếm.)

Sau đây là một số phương pháp đặt tiêu đề khiêu khích cho một bài blog:

• Kích thích sự tò mò: “ Người giặt khô làm gì ở trên Twitter?” (từ MarketingProfs Daily Fix).
• Sử dụng ngôn từ phóng đại: Hãy thay “tranh thủ lợi ích từ đối tác” bằng chiến lược hoàn hảo cho một mức giá hợp lý từ đối tác”.
• Sử dụng phép đối ngẫu bất ngờ và khác thường: “ Cẩm nang Inigo Montoya về 27 lỗi dùng từ phổ biến”
• Thật cụ thể: Hãy thay “ một con đường dẫn đến thành công” bằng “lưu ý trước buổi phỏng vấn xin việc”.
• Đơn giản hóa toàn bộ chủ đề phức tạp: “cập nhật mới: Vì sao bạn phát tướng”
• Đi ngược xu hướng: “Tại sao 5 bí quyết thành công của Tim Berry thực ra chỉ dùng 4.5” (từCâu chuyện khởi nghiệp của Tim Berry), “Tại sao nhiều tiền chưa chắc đã sung sướng” hay “ Kiêu căng đúng cách”
• Sử dụng con số, nhất là số lẻ: “27 bí quyết về Blog làm nên sức mạnh cộng đồng”

Nguyên tắc 7: Chú trọng thiết kế

Trang blog của bạn, bao gồm cả thiết kế, phải mang phong cách và cá tính riêng. Dù bạn không đủ tài lực để thuê người thiết kế, đừng lấy đó làm phiền. Có vô số khung nền tương ứng với mỗi công cụ đăng tải khác nhau được chia sẻ miễn phí trên mạng, hoặc với giá rất rẻ. Khung nền sẽ lập tức nâng bạn đứng dậy và cất bước, đồng thời cũng là xuất phát điểm tuyệt vời. Hãy dành chút thời gian nghiên cứu các trang blog khác và bạn sẽ nhanh chóng nhận ra chúng đều có “chất” riêng. Trong thiết kế, không có đúng và sai; tuy vậy, chúng tôi cũng xin lưu ý một số yếu tố bạn nên bổ sung trong thiết kế của mình:

• Một biểu tượng RSS chỉ rõ mục theo dõi
• Lựa chọn dành cho độc giả muốn theo dõi blog qua e-mail
• Cách thức liên hệ trực tiếp đến bạn
• Một thanh tìm kiếm
• Một nơi lưu trữ các bài viết theo tiêu đề và chủ đề
• Các biểu tượng chia sẻ cho phép một bài blog được chia sẻ, được like và được lan truyền trên Twitter, Facebook, LinkedIn, Google Buzz…
• Liên kết và “Bling” đến các kênh trực tuyến khác nơi độc giả có thể tìm đến bạn ( Twitter, Facebook, LinkedIn,…)

Nguyên tắc 8: Tạo động lực

Bạn muốn khách ghé thăm hành động như thế nào? “Nhiều người tin rằng họ chỉ cần cung cấp nội dung phù hợp đến người đọc là đủ. Điều đó không đúng.” Mike Volpe từ HubSpot cho biết. Ông cũng đề xuất các doanh nghiệp nên đưa vào lời kêu gọi hành động hoặc ngòi nổ trong mỗi bài blog của mình, cũng như trong mọi nội dung họ cung cấp. Chẳng hạn, mỗi bài đăng của HubSpot đều có ít nhất ba ngòi nổ: một từ tiêu đề, một từ phía bên phải nội dung chính ( phụ chương ), và một từ phía dưới bài đăng – thường dưới dạng một tài liệu bổ sung ( như Webinar tải về, e-book…) “ Lời kêu gọi hành động vừa đáp ứng mục tiêu doanh nghiệp, vừa cung cấp trải nghiệm phong phú hơn đến độc giả, bằng cách vẽ ra một lộ trình giúp họ tận hưởng trọn vẹn,” Mike nói.

Nguyên tắc 9: Cân nhắc điều tiết bình luận

Sức mạnh vốn có của Blog chính là thắp sáng tiến trình trao đổi với độc giả và giữa độc giả với nhau. Tuy nhiên, do bản chất của trang web, sẽ luôn có những kẻ quấy rầy (spammer) và phá rối (troll); chúng chẳng những không đóng góp được gì cho cuộc trao đổi, mà còn tác động xấu đến những người liên quan. Vì thế, bạn cần một số quản trị viên phụ trách điều tiết những bình luận như thế.

Điều tiết không đồng nghĩa với biên tập. Đừng bao giờ chỉnh sửa bất kỳ lời bình luận nào trên blog, cho dù bạn bất bình với chúng. Độc giả có tiếng nói và quan điểm riêng, và đôi khi chúng sẽ xung khắc với quan điểm của bạn. Việc điều tiết chỉ được áp dụng nhằm loại bỏ những bình luận không phù hợp và ngoài lề khỏi trang web của bạn.

Mọi dịch vụ blog đều có ứng dụng và cài đặt riêng nhằm ngăn chặn spam xâm nhập; tuy nhiên, một số cài đặt khác còn cho phép bạn giữ lại lời bình luận đầu tiên của mỗi độc giả và duyệt qua nó; nhờ vậy, những bình luận tiếp theo của anh ta sẽ không bị kiểm duyệt lần nữa. Một số trang còn cho phép bạn giữ lại bình luận có nhiều liên kết, thường là dấu hiệu giúp phát hiện spammer.

Nếu bạn không ủng hộ điều tiết bình luận và theo dõi chúng như vậy, sẽ không mất nhiều thời gian để một bình luận được lên xuất hiện trên trang chủ

Nguyên tắc 10: Phân loại và dán thẻ (tag) mọi thứ

Bạn nên phân loại mỗi bài blog, và sắp chúng vào ít nhất một thể loại. Thói quen này sẽ cho phép độc giả nhấp vào đúng thể loại đó để tìm kiếm những bài đăng khác bạn viết về cùng chủ đề. Các công cụ tìm kiếm cũng ủng hộ việc này. Hãy nghĩ về các chủ đề hàng đầu có thể diễn đạt chính xác nội dung của bạn sẽ xây dựng, và sắp xếp những chủ đề đó vào cuối trang blog. Đừng lo lắng phải thể hiện mọi chủ đề đó trên giao diện, vì thêm vào hay xóa bớt một chủ đề là việc hết sức dễ dàng

Thêm vào đó, hãy bổ sung các từ khóa liên quan – hay thể dán (tag) – trong mỗi bài viết. Tất nhiên, nội dung chính của bài viết phải bao hàm từ khóa đó, nhưng bạn vẫn có thể thêm chúng vào thẻ dán để liên kết công cụ tìm kiếm với nội dung của bạn.

Hãy xem xét sáng tạo thẻ dán đặc trưng dành cho nội dung và quan điểm độc đáo của bạn.

Nguyên tắc 11: Viết như nói

Hãy viết như cách bạn nói ( nhưng đừng quên biên tập lại ). Bản chất thân mật, phóng khoáng của blog đã chứng minh rằng bạn không cần soạn thảo một bài đăng quá cầu kỳ với vốn ngữ pháp nguyên sơ. Cho nên, hãy viết như cách bạn nói: cởi mở, thân mật và dễ hiểu. Nói ngắn gọn là đi vào lòng người.

Mặt khác, nguyên sơ và cẩu thả khác xa nhau một trời một vực. Hãy lưu ý từ những thứ cơ bản nhất, từ chính tả, lỗi in ấn đến ngôn từ chợ búa. Gợi ý thêm: hãy để trợ lý biên tập duyệt nội dung thay bạn. Bất cứ ai cũng cần một biên tập viên ( ngay cả những văn hào kiệt xuất nhất).

Nguyên tắc 12: Đừng cả nghĩ

Blog tách biệt với báo chí truyền thông từ những nguyên lý cơ bản nhất; điển hình, bạn không cần phổ biến đến tất cả hay cân đối lại câu chuyện bằng mọi gía. Cũng chẳng sao nếu bạn dành lại chút không gian để nội dung tự do phát triển và khuyến khích mọi người chia sẻ quan điểm. Đừng cả nghĩ  hay trau chuốt thái quá. Nhiều khi để nội dung dở dang cũng tốt. Dù sao, bạn cũng muốn khán giả rời chỗ ngồi và nói lên ý kiến của mình, phải thế không?

Sức mạnh bộ não

Với những công nghệ đồ họa máy tính, những kỹ thuật chụp ảnh tân tiến, những kỹ xảo quay chậm tuyệt diệu, chúng ta có thể khám phá mọi khía cạnh, mọi bộ phận trong cơ thể con người trong nhiều giai đoạn phát triển khác nhau trong cuộc sống : sinh ra, trưởng thành, rồi chết đi.

Bộ phim miêu tả chi tiết đồng thời người dẫn chương trình cũng giải thích thấu đáo các quá trình quan trọng của đời người như thụ thai, sự chập chững biết đi của trẻ, sự trưởng thành của thanh thiếu niên, sự lão hóa của người già hay cơ chế hoạt động cực kỳ phức tạp của bộ não (đây là bộ phận tiêu tốn nhiều năng lượng nhất trong cơ thể) và cuối cùng là cái chết

Qua cách nói dễ hiểu, trực quan và sống động của giáo sư Winston, các em nhỏ trên 10 tuổi hoàn toàn có khả năng cảm thụ được loạt phim này. Ngoài ra khán giả cũng sẽ rất bất ngờ và thú vị với những câu nói hóm hỉnh, những thống kê ngộ nghĩnh (chẳng hạn trung bình một người trong cả đời tốn mất 3 năm rưỡi thời gian để ăn và ăn hết 160 kg sô cô la). Bên cạnh đó là những tình cảm xúc động khi chứng kiến cảnh quay những phút cuối cùng của Herbie -- một bệnh nhân đang chống chọi với căn bệnh ung thư.
Mời các bạn cùng xem video về :Sức mạnh bộ não

Phần 1/4

Phần 2/4:

Phần 3/4

Phần 4/4

Tốt nhất là chính mình

"Người thầy giỏi nhất là chính mình,
Bác sĩ tốt nhất là chính mình".

Cuộc đời là một chuỗi kinh nghiệm cùng thách thức liên tục mà mình phải trải qua và đối mặt.

Tôi vẫn có suy nghĩ rằng mình cần một người khác - Một người Thầy để học và thực tế cho thấy có rất nhiều người Thầy đã đem lại nhiều giá trị tuyệt vời trong việc giáo dục và hướng dẫn người khác.
Cuộc đời luôn đem đến cho bạn rất nhiều kinh nghiệm và thách thức để mình học nhưng bạn có quyết định học từ những điều đó hay không?… Tất cả là do thái độ của mình. Tất cả những gì xảy ra với mình từ quá khứ cho đến hiện tại và cả trong tương lai đều bao hàm cả hai khía cạnh "tốt" và "xấu"; nhưng đặc biệt hơn hết chính những điều "xấu" lại là những cơ hội lớn nhất để học.

Khi mình đối mặt với sự thất bại hay chán chường, mình sẽ có hai sự "lựa chọn”. Lựa chọn thứ nhất đó là mình có thể buồn chán, cáu giận, phẫn nộ hay thất vọng với sự thất bại đó hoặc mình chọn cách thứ hai là bạn sẽ học, rút kinh niệm từ sự thất bại đó.

Cách phản ứng của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào mình. Nếu mình giận dữ , chán nản … thì mìnhsẽ được gì? Sự phẫn nộ hay thất vọng sẽ vun đắp thêm "Giá trị" gì cho cuộc đời mình ?...

Nhưng khi mình chọn cách thứ hai là học từ mỗi một kinh nghiệm, học từ những thất bại, mình sẽ tập trung và kiên định trong việc phát triển bản thân mình và làm phong phú thêm những cảm xúc và suy nghĩ tích cực bởi “Thất bại là mẹ thành công, đổ vỡ là bố thành công”

Mỗi ngày là môt cuộc đời và mỗi ngày mình lại rút ra những bài học mới. Khi người học trò sẵn sàng thì người thầy sẽ xuất hiện. Học hay không là tùy thuộc vào chính bản thân của mình. Vì thế số phận của mỗi người khác nhau là vì điều này.

"Cuộc đời mình tùy thuộc vào chính mình,.
Người Thầy tốt nhất của mình là chính mình
Bác sĩ tốt nhất là chính mình!".

Tôi cam kết với chính bản thân mình là không bao giờ ngừng học hỏi, có thế tôi mới tận hưởng được một cuộc sống hữu ích với nhiều bài học sâu sắc. để sống với hoài bão và khát vọng của chính mình.
Video bài hát "khát vọng":                          
Video bài hát "khát vọng thượng lưu":

Công dụng của nước đã được tăng cấu trúc tinh thể

NƯỚC ĐƯỢC TĂNG CẤU TRÚC TINH THỂ LÀ GÌ ?

Thông thường các phân tử của nước được phân phối theo hình lục giác nhưng khi được tăng cấu trúc thì hình lục giác trở nên phức tạp hơn việc nghiên cứu về cấu trúc của nước đã được nghiên cứu hơn 20 năm nay.

 Đăc biệt là các bác sĩ khoa học như ông bác sĩ David Schweitzer :năm 1996 ông đã thành công chụp ảnh chứng minh được ảnh hưởng của trí tuê lên nước và ông đã chứng minh được trong nước có một hệ thống nhớ có thể ghi lại những thông tin, và những chất thủy trong cơ thể con người có thể chứa đựng những tâm trạng tốt hay xấu của con người. Ông cũng chụp ảnh được những hạt ánh sáng trong dịch của cơ thể,những hạt này có thể sáng hơn nếu người ấy có tâm trạng lạc quan.

Bác sĩ Masaru Emoto đã tìm ra được và chứng minh cho chúng ta hiểu được cấu trúc tinh thể của nước. Ông đã dùng phương pháp đông lạnh mỗi giọt nước của từng môi trường điều này đã chứng minh cho chúng ta thấy nước có cấu trúc khác nhau tùy theo môi trường của nó.

Bác sỉ Mu Shik Jhon : một bác học nổi danh của Triều Tiên đã viết hơn 300 quyển sách về cấu trúc của nước. Theo ông, tất cả các loại nước không có bản chất và cấu trúc giống nhau, mổi loại nước trong cơ thể chúng ta tùy theo cấu trúc của nó mà ấn định được sức khỏe chúng ta có bệnh hay không.
Sau nhiều thực nghiêm trong buổi đại hội về bệnh ung thư bên hoa kỳ 1986 ông Jhon đề nghị cho mọi người phải uống nước tăng cấu trúc tinh thể lục giác vì theo ông loại nước này sẽ làm tăng khí cho cơ thể ;chống lão hóa của cơ thể và phòng các thứ bệnh nan y như ung thư.
Qua nhiều thí nghiệm Bác sĩ jhon nhận thấy rằng nước bao quanh các tế bào khỏe có nhiều cấu trúc lục giác hơn nước bao quanh các tế bào ung thư và những khoáng chất trong nước sẽ là những động cơ hấp thụ những hạt sinh quan cho nước.
Dưới đây các bạn sẽ thấy được những hình chụp của những hạt sinh quan trong nước: 

Nước chưng cất có hạt sinh quan rất yếu

Nước được tăng cấu trúc tinh thể có hạt sinh quan rất to

các bạn đón tiếp cách làm sao cho nước tăng cấu trúc tinh thể nhé hay lấm các bạn!

CÁCH CHẾ TẠO DỤNG CỤ  ĐƠN GIẢN LÀM TĂNG CẤU TRÚC TINH THỂ CHO NƯỚC

Trong vũ trụ thiên nhiên chúng ta nhận thấy nước thường chảy theo các vòng xoắn ví dụ vòng xoắn của vòi rồng hút nước lên không trung,  vũ trụ , dải ngân hà cũng chạy theo vòng xoắn...

Bằng cách tương tự như vậy,  

bây giờ tôi sẽ hướng dẫn bạn tạo ra một dụng cụ đơn giản làm tăng cấu trúc tinh thể cho nước!

Bạn đã sẵn sàng?

1- Chuẩn bị hai chai để đựng nước hình bầu dục:

2- Sau đó, dán kín phần lưng hai nút chai:

 3- Khoan một lỗ lớn để thông hai nút chai:

 4- Hứng nước trong một chai và xiếc chặc chai nước còn lại lên trên.

 5- Lúc lắc theo chiều xoắn để cho nước chảy từ chai này qua chai kia lặp đi lặp lại động tác này trong vòng 15 phút thì chúng ta sẽ có được nước tăng cấu trúc tinh thể.

Công dụng: uống nước tăng cấu trúc tinh thể lục giác  này sẽ làm tăng khí cho cơ thể; chống lão hóa của cơ thể và phòng các thứ bệnh nan y như ung thư, tưới cho cây thì cây sẽ sinh trưởng tốt hơn.

Chúc bạn thành công và thu được nhiều điều thú vị từ nước đã được tăng cấu trúc tinh thể!